Ученые рассказали, как избавиться от любой зависимости

НИА-Хакасия
Ученые утверждают, что нет такой зависимости человека, от которой нельзя было бы избавиться. Любой вид зависимости является привычкой, а привычки, как известно, можно изменить, отмечают исследователи.
По словам нейробиолога Марка Льюиса, изменения в структуре мозга людей с разными типами зависимостей имеют одинаковые отражения, пишет «Виста Ньюс». Изменения в структуре головного мозга зависимого от алкоголя человека абсолютно идентичны изменениям в мозге, к примеру, зависимого от азартных игр. Это говорит о том, что любая зависимость является привычкой, на которую запрограммирован мозг.
Появление любой привычки зависит исключительно от человека, потребностей, которые, как он уверен, ему необходимы. В мозге зависимого человека включается сигнал о немедленной потребности чего-либо. Но именно такой сигнал и спровоцирован самим человеком. Он не видит своей дальнейшей жизни, пока не получит ту потребность, которая уже укоренилась в головном мозге.
Избавиться от любой привычки возможно. Все это зависит исключительно от силы воли, личного настроя и тех сигналов, на которые человек сам программирует свой мозг. Процесс этот, конечно, может занять немало времени, но эта цель абсолютно достижима.