Поиск:
 

Ученые рассказали, как продлить жизнь после инфаркта

НИА-Хакасия Секрет долголетия оказался на поверхности. Шведские кардиологи выяснили, что избежать преждевременной смерти тем, кто пережил сердечный приступ, помогает физическая активность, пишет «Лента.ру». В исследовании приняли участие 22 227 пациентов, у которых был инфаркт миокарда в период с 2005 по 2013 годы. Врачи оценивали уровень их физической активности два раза — через 6−10 недель и 12 месяцев после сердечного приступа. В каждом случае добровольцы в ходе опроса указали, как часто они тренировались в течение предыдущих семи дней, при этом тренировка не должны была длиться меньше 30 минут. Это позволило определить, насколько изменилась нагрузка на мышцы после перенесенного инфаркта.
В среднем, за 4,2 года умерли около 1087 пациентов. При этом риск смерти был выше у тех, кто не был физически активным. Редкие тренировки снижали вероятность гибели на 37 процентов, а постоянные — на 59 процентов.