Поиск:
 

Названа новая опасность недостаточного сна

НИА-Хакасия
Сотрудники Университета Беркли в Калифорнии (США) выяснили, дефицит сна является еще более опасной проблемой, чем предполагалось ранее. Они обнаружили взаимосвязь между недосыпом и одиночеством, отмечает «planet-today».
Исследование ученых, в котором приняли участие почти два десятка молодых добровольцев, показало, что бессонница заставляет людей чувствовать себя одинокими, а также избегать социальных контактов с другими людьми.
Исследователи провели специализированный эксперимент, позволивший выявить эту связь.
«Испытуемые смотрели видео, в котором персона с нейтральным выражением лица приближалась к камере. При этом, если участники опыта чувствовали психологический дискомфорт, то они могли нажать на специальную кнопку, останавливающую воспроизведение видео», — рассказывают ученые.
Оказалось, что добровольцы, которые накануне опыта не выспались, нажимали на ту самую кнопку гораздо раньше, чем люди, у которых не было проблем со сном.