Названа главная опасность дневного сна

НИА-Хакасия
Медики из США выяснили, что сонливость в дневное время может свидетельствовать о риске развития деменции.
Ученые проанализировали данные 119 человек старше 60 лет, испытывающих дефицит сна в глубокой фазе. Им выдали переносные электроэнцефалографические мониторы для фиксации мозговых волн.
У всех пациентов было выявлено повышенное содержание тау-белка, который разрушает нейроны и образует в мозге нейрофибриллярные клубки, обнаруживаемые при болезни Альцгеймера.
Отмечается, что к такому негативному эффекту привел именно недостаток сна с полноценной глубокой фазой. В основном это встречалось у тех, кто спал в дневное время суток, пишет «РИА Новости».