Ученые рассказали, чем чреват отказ от мяса

НИА-Хакасия
Популярное вегетарианство может преподнести неприятный сюрприз. Британские ученые предупредили, чем опасен отказ от мясных продуктов.
Заняться этой проблемой англичан подтолкнул тот факт, что треть населения туманного Альбиона перестали употреблять в пищу мясо. Этот продукт богат белком, который, как известно, является строительным материалом для организма. Сначала вегетарианец начинает стремительно терять вес. За месяц человек может похудеть на 5 кг.
Однако это не самое страшное. Исследователи установили, что отказ от мяса ведет к серьезному изменению микрофлоры кишечника. В случае, если человек снова начинает есть мясные продукты, это может обернуться язвой желудка.
Кроме того, ранее ученые выявили взаимосвязь между внешним видом и употреблением мяса. Вегетарианцы выглядят более уставшими и чаще страдают от дряблости мышц.