Ученые рассказали, почему много думать вредно

    Новое исследование медиков из Университетской больницы Питье-Сальпетриер показало, что долгий умственный процесс приводит к накоплению потенциально токсичных продуктов в префронтальной коре.

Это, в свою очередь, изменяет поведение человека. У него теряется концентрация, наступает когнитивная усталость, пишет «Газета.ру».

«Влиятельные теории предполагают, что усталость – это своего рода иллюзия, созданная мозгом, чтобы заставить переключиться на более приятную деятельность. Но наши результаты показывают, что когнитивная работа приводит к функциональным изменениям — накоплению вредных веществ, поэтому усталость действительно может быть сигналом, который заставляет нас прекратить работу, но с другой целью: сохранить целостность функционирования мозга», – комментирует результаты исследования автор работы Матиас Пессильоне.

Специалисты применяли магнитно-резонансную спектроскопию для мониторинга химических процессов внутри мозга в течение рабочего дня. В эксперименте принимали участие две группы людей: тех, кому нужно было усердно думать, и тех, у кого были легкие когнитивные задачи.

В группе, выполняющей тяжелую работу, ученые заметили признаки усталости. Участники этой группы также продемонстрировали сдвиг в сторону задач не требующих особых усилий.

У них также был более высокий уровень глутамата в синапсах префронтальной коры головного мозга, что делает когнитивный контроль более сложным.

В дальнейшем ученые намерены выяснить, почему префронтальная кора головного мозга особенно восприимчива к накоплению глутамата и усталости.