Врач рассказала, чем грозят трансжиры сердцу

      Терапевт Урасова: трансжиры нарушают баланс холестерина, что ведет к развитию атеросклерозу

Употребление трансжиров создает дисбаланс холестерина и способствует развитию атеросклероза, предупредила врач-терапевт Ульяна Урасова.

«Трансжиры повышают уровень так называемого плохого холестерина и одновременно снижают концентрацию хорошего, что создает опасный дисбаланс и способствует развитию атеросклероза. Не менее вредным считается избыточное потребление сахара и сладостей», — рассказала Урасова «Ленте.ру».

Кроме того, по словам врача, сладкая пища быстро повышает уровень глюкозы в крови, что со временем может привести к ожирению, сахарному диабету второго типа и, как следствие, к повышенной нагрузке на сердце.

Урасова также предупредила об опасности соли: высокое содержание натрия в рационе провоцирует задержку жидкости и повышение артериального давления, что является одним из главных факторов риска для сердечно-сосудистых заболеваний.