Горячий мирУченые назвали простой способ снизить уровень стресса за 11 минут
Ученые перечислили растения, к которым опасно даже приближаться
Врачи рассказали, как восстановить силы после бессонной ночи
Ученые назвали микроэлемент, который укрепляет память в пожилом возрасте
Ученые объяснили, когда препараты для сердца становятся опасными
Ученые назвали способы борьбы с бессонницей
Врач Павлова назвала лучший способ профилактики деменции
Ученые назвали простой способ усилить эффект таблеток для снижения давления
Врач предупредил об опасности холодной воды в жару
Прием популярного обезболивающего повышает риск деменции на 29%
|
Исследователи из Университета Бундесвера в Мюнхене установили, что даже короткая ежедневная практика глубокой релаксации уменьшает уровень стресса, тревожности и симптомы депрессии, а также влияет на уровень кортизола — главного гормона стресса.
ПНИПУ: самые опасные растения России могут убить даже без прикосновения
Американские специалисты поделились рекомендациями о том, как вести себя, если вы не выспались.
Ученые из Четвертой больницы Медицинского университета Хэбэя (Китай) установили, что потребление меди помогает избежать ухудшения памяти и исполнительных функций с возрастом.
Лекарства для улучшения сердечного ритма опасны при снижении уровня натрия
Китайские ученые пришли к выводу, что йога, «мягкое» боевое искусство тайцзи, ходьба и бег могут не значительно улучшать качество сна, но и бороться с бессонницей.
Забота о внуках снижает риск деменции у пожилых на 24%
Ученые из Сычуаньского университета (Китай) установили, что вечерний прием лекарств от гипертонии может обеспечивать более стабильный контроль артериального давления.
Доктор Хорхе Анхель заявил, что употребление холодной воды в жаркую погоду может привести к мышечным судорогам и проблемам с пищеварением. Об этом пишет «Газета.ру».
Американские ученые установили, что прием габапентина — лекарства от хронической боли в пояснице — может быть связан с развитием деменции и когнитивных нарушений.
